Problemy z brzuchem

Wrzody, nieżyt żołądka, zespół jelita drażliwego czy zwykłe bóle brzucha to tylko niektóre dolegliwości związane z trawieniem, które mogą być przy­czyną emocjonalnego stresu. Powstawaniu wrzodów sprzyja wprowadzanie do organizmu nikotyny, alkoholu, kofeiny oraz leków przeciwzapalnych. Warto wiedzieć, że choć niektóre osoby mają genetyczne skłonności do za­padania na wyżej wymienione choroby, to jeśli uda im się wyeliminować napięcie i unikać stresu, mogą nie odczuwać żadnych dolegliwości. W zapo­bieganiu tym chorobom skuteczne są więc przede wszystkim odpowiednia dieta oraz regularne podejmowanie działań mających na celu walkę ze stre­sem. Nic dziwnego zatem, że bardzo skutecznym środkiem w przypadku tego typu problemów zdrowotnych jest masaż, który nie tylko usuwa do­legliwości, lecz pomaga także zapobiegać ich występowaniu. Masaż całego ciała, masaż na krześle czy masaż samodzielny skutecznie wspierają funkcjo­nowanie organów układu pokarmowego i przyczyniają się do likwidowania napięcia, które może kumulować się w okolicach brzucha.

 

Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.