Ramiona i nogi

Zanim osoba masowana zacznie obracać się na plecy, powinniśmy wyjąć spod jej nóg wszystkie poduszki i wałki. Powinniśmy okazać osobie maso­wanej wszelką niezbędną pomoc — cały czas należy jednak pamiętać, by przytrzymywać okrycie w sposób zapewniający jej maksimum prywatności. Pomagamy zatem osobie masowanej obrócić się oraz wygodnie ułożyć się w nowej pozycji.

Ponownie umieszczamy podparcie pod nogami, a w razie potrzeby tak­że pod głową i ramionami. Obiema rękami wykonujemy masaż effleurage jednej nogi. Przesuwamy dłonie od kostki do kolana, a następnie od kolana aż do biodra, cały czas delikatnie gładząc skórę. Powtarzamy tę czynność przynajmniej dwukrotnie, po czym przechodzimy do ugniatania mięśni znajdujących się w okolicach biodra. Palce powinny być naszymi oczami i pokazywać nam obszary występowania napięcia. Oczywiście poza tym trzeba także słuchać tego, co ma nam do powiedzenia osoba masowana. Jeszcze jeden raz gładzimy powierzchnię nogi, a następnie przechodzimy do wykonywania zabiegu na drugiej kończynie.

Ramię masujemy w taki sam sposób. Zajmujemy się kolejno najpierw jedną ręką, a potem drugą. Rozpoczynamy od gładzących ruchów charak­terystycznych dla techniki effleurage, stopniowo przesuwając dłonie od nadgarstka do łokcia, a następnie w górę w kierunku barku. Powtarzamy tę czynność także na drugim ramieniu. Pamiętamy, by w okolicach stawu stosować niezwykle delikatny dotyk — nie powinno się stosować ucisku. Po zakończeniu tego elementu zabiegu ugniatamy okolice barku obiema dłońmi — szczególną ostrożność powinniśmy zachować, masując okolice karku. Niewskazane jest wykonywanie masażu centralnej części karku. Na zakończenie delikatnie dotykamy powierzchni barków, po czym przecho­dzimy do masowania głowy.

Należy cały czas zwracać uwagę na zachowania masowanej osoby — szczególną uwagę należy zwracać na wszelkie sygnały świadczące o tym, że chciałaby ona obrócić się lub wstać. Należy starać się odpowiednio dostosować wykorzystywane techniki masażu do potrzeb masowanej osoby, uwzględniając przy tym wszelkie charakterystyczne dla niej ograniczenia.

Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.