Techniki wykonywania masażu zmysłowego

W trakcie masażu zmysłowego zastosować można wszystkie omawiane do­tychczas techniki. Na wstępie należy wspólnie z partnerem ustalić, ile czasu ma zostać przeznaczone na zabieg i na jaki czas oboje partnerzy mają ochotę. Masaż może trwać godzinę, ale równie dobrze może trwać zaledwie dwa­dzieścia minut — bardziej istotny od długości trwania zabiegu jest charakter stosowanego w jego trakcie dotyku. Przed rozpoczęciem masażu należy uło­żyć osobę masowaną w odpowiedniej pozycji i okryć ją lekkim materiałem.

W trakcie wykonywania masażu należy koncentrować swoje myśli na po­trzebach i pragnieniach partnera — ze szczególną uwagą należy obserwować, jakie elementy zabiegu sprawiają osobie masowanej przyjemność, a jakie wy­wołują ból. Ton głosu dostosowujemy do charakteru dotyku — powinien on przyczyniać się do tworzenia atmosfery ciepła i spokoju, ułatwiającej odbiera­nie wrażeń zmysłowych. Osoba masowana powinna znaleźć odpowiedni dla siebie rytm wykonywania ruchów — same ruchy powinny być natomiast płyn­ne i łagodne. Chodzi o to, by osoba masująca stworzyła swego rodzaju sym­fonię ruchów na ciele osoby masowanej. Na skórę osoby masowanej należy nałożyć taką ilość olejku, by można było wykonywać bez trudu płynne ruchy. Przed nałożeniem na skórę partnera olejek powinno się rozgrzać we własnych dłoniach. Można też wstawić pojemnik z olejkiem do ciepłej wody — wówczas jego zawartość będzie cały czas utrzymywała odpowiednia temperaturę.

Jeżeli danego rodzaju dotyk sprawi partnerowi ból, nie należy go więcej powtarzać. Cały czas należy sprawdzać, co odczuwa partner — partner powinien mieć świadomość, że masująca go osoba jest wyczulona na jego potrzeby. Jeżeli ból nie ustąpi nawet wówczas, gdy zaprzestaniemy dotykania danego miejsca, powinniśmy w ogóle zrezygnować z masażu — w takiej sytuacji koniecznie trzeba skonsultować się z lekarzem.

Najpopularniejsze techniki stosowane podczas wszelkiego rodzaju ma­saży to effleurage (wstrząsanie), petrissage (ugniatanie i ucisk), tapotement (różne formy opukiwania) oraz pocieranie. Wszystkie te techniki można z powodzeniem stosować także w trakcie masażu zmysłowego, dobierając odpowiedni ruch do aktualnych oczekiwań naszego partnera. Wszystkie ruchy wykonywać należy płynnie i spokojnie — tak, by masowana przez nas osoba mogła doznawać przyjemności.

Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.