Domowa kuracja we własnym centrum spa

Kiedy już uda nam się stworzyć własne domowe centrum spa, powinniśmy zdecydować, jakim zabiegom chcielibyśmy się w nim poddawać. Możemy zorganizować sobie długą kąpiel w wannie lub wziąć ożywczy prysznic. Mo­żemy też nałożyć sobie na twarz odpowiednią dla naszej cery maseczkę. Być może warto również wypróbować zabieg połączony z pocieraniem. Istnieje szeroki wachlarz możliwości, spośród których możemy wybierać. Możemy nieustannie korzystać z jednego rodzaju zabiegu, jednak z pewnością będzie ciekawiej, jeżeli zdecydujemy się wypróbować wszystkie możliwości.

Być może niektórzy zapragną spróbować stworzyć swój własny rodzaj za­biegu spa. Wiemy już, jakie zapachy i jakie olejki eteryczne są dla nas najprzy­jemniejsze — nic nie stoi na przeszkodzie, by eksperymentować dalej. Warto być kreatywnym! Dobrym pomysłem może okazać się zaproszenie do naszego nowego spa ukochanej osoby i zorganizowanie zabiegu specjalnie dla niej.

Olejki eteryczne najlepiej rozprowadza się po połączeniu ich z innego rodzaju substancją oleistą, na przykład z olejkiem jojoba albo z olejem słonecznikowym czy sojowym. Dzięki temu łatwiej będzie rozprowadzić substancję zapachową po większej powierzchni. Takie rozwiązanie zmniejsza też koszty zabiegu. Olejki zapachowe doskonale tonizują skórę — w tym celu warto rozmieszać je z wodą lub octem winnym.

 

Domowej roboty oczyszczająca maseczka owsiana
Jeżeli chcemy poddać się zabiegowi oczyszczania twarzy, możemy przy­gotować według tradycyjnej receptury specjalną maseczkę z płatków ow­sianych i miodu. Płatki przeznaczone do długiego gotowania sprawdzają się lepiej niż płatki błyskawiczne — maseczkę można jednak z powodze­niem przygotować z płatków w obu postaciach. Bierzemy filiżankę płat­ków owsianych i mieszamy je z jedną lub dwiema łyżkami miodu. Doda­jemy do tego bądź jedną ósmą filiżanki oleju migdałowego, bądź osiem kropli olejku pomarańczowego (chodzi o olejek eteryczny, a nie olejek do pieczenia, który można kupić w sklepie spożywczym) lub dowolne­go innego olejku o działaniu stymulującym. Jeżeli mamy suchą skórę, możemy z powodzeniem zastosować zarówno olejek pomarańczowy, jak i migdałowy. Dodajemy następnie pięć lub sześć kropli przegotowa­nej wody lub wyciągu z oczaru wirgińskiego i mieszamy tak długo, aż wszystkie składniki dokładnie się ze sobą połączą. Zastosowanie takiej maseczki pozwala usunąć z powierzchni skóry wszelkie zanieczyszczenia i nadmiar tłuszczu. Po zabiegu skóra jest delikatnie natłuszczona. Taką maseczkę warto nakładać raz w tygodniu, by zapewnić skórze twarzy głębokie oczyszczenie.

 

Po myciu twarzy warto stosować tonik. Tonik także można przygotować samodzielnie, wykorzystując do tego celu olejek z mięty pieprzowej lub z lawendy. Do buteleczki z czystą wodą lub wyciągiem z oczaru wirgińskiego dolewamy do dwudziestu kropli wonnego olejku. Z powodzeniem można do tego celu zastosować także olejek pomarańczowy.

Własne przepisy na maseczki

Maseczki stosuje się często po zabiegu oczyszczania w celu wzmocnie­nia i uspokojenia skóry. W przeciwieństwie do toników, które zaleca się stosować codziennie, maseczki powinno się nakładać nieco rzadziej. Naj­prostszą maseczkę można przygotować z kurzego białka — białko jednego jajka po prostu rozprowadzamy po twarzy i pozostawiamy na piętnaście minut. Taka maseczka wzmacnia skórę i daje wrażenie świeżości. Inna re­ceptura przewiduje zmieszanie białka kurzego jaja z łyżką stołową miodu. Także tę maseczkę powinniśmy pozostawić na skórze przez piętnaście mi­nut, a następnie spłukać zimną wodą. Dodając do białka różnego rodzaju starte owoce lub olejki zapachowe, możemy tworzyć własne kombinacje maseczek o różnych właściwościach (na przykład ścierających lub przeciwzmarszczkowych). Do łączenia z owocami doskonale nadają się mię­dzy innymi olejek pomarańczowy, olejek z bergamoty czy olejek z kwiatu gorzkich pomarańczy. Olejki eteryczne stanowią doskonały dodatek do maseczek do twarzy.

Przygotowywanie własnych kremów i olejków

Przygotowywanie kremów do twarzy i ciała także nie jest szczególnie trudnym zadaniem. Urozmaicenie tradycyjnych receptur poprzez wpro­wadzenie do nich olejków zapachowych daje nowe spojrzenie na zna­ne od wielu lat metody uzdrawiania. Każdy chciałby cieszyć się piękną brzoskwiniową cerą — stosowanie opisanego poniżej preparatu może to istotnie ułatwić.

Gotujemy miękkie, bardzo dojrzałe brzoskwinie i rozcieramy je w cedzaku. Mieszamy ze sobą pół filiżanki soku wyciśniętego z brzoskwiń z trzema czwartymi filiżanki śmietanki. Dodajemy do tego sześć do dwu­nastu łyżek wywaru z rumianku oraz kilka kropel wywaru z oczaru wirgińskiego. Mieszamy wszystkie składniki tak długo, aż otrzymamy gładką jednolitą masę. Krem nakładamy na skórę. Mikstura ta wchłania się do­skonale, usuwając uczucie suchości skóry. Powinniśmy przygotować tyle kremu, byśmy mogli posmarować nim całe ciało. Jeżeli zostanie nam pew­na ilość kremu, możemy z powodzeniem przechowywać go w lodówce.

Jeżeli chcemy przygotować olejki zapachowe do masażu lub do kąpie­li, powinniśmy wykorzystać jako bazę olejek z jojoby lub olejek migdało­wy. Przygotowujemy sobie w tym celu niedużą plastikową buteleczkę. Wy­pełniamy ją wybranym olejkiem bazowym i dodajemy sześć kropli olejku rumiankowego oraz cztery krople olejku z kwiatów gorzkiej pomarańczy lub z bergamoty. Dobrze wstrząsamy zawartość buteleczki, a następnie wykorzystujemy olejek do wykonania masażu ramion, nóg czy tułowia. Do kąpieli wystarczy dodać sześć kropli tej mieszanki. Jeżeli chcemy wziąć aromatyczny prysznic, powinniśmy dolać do żelu kilka kropel czystego olejku zapachowego.

Do przygotowania takiej mieszanki doskonale nadają się małe buteleczki po szamponie i balsamach, które hotele umieszczają w swoich łazienkach. Warto podkreślić, że ich ponowne wykorzystywanie przynosi także korzyść środowisku naturalnemu. W aptekach dostępne są także stosunkowo niedrogie plastikowe buteleczki podróżne.

Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.